暑くなってきたら、、リノベの季節！？
2025年05月13日更新
こんにちは。ABCリノベです。
最近、めっきり暑くなってきましたね。ジメジメとした暑さが続くと、お家の中でも快適に過ごしにくく、どうにかしたいと感じている方も多いのではないでしょうか。「暑くなってきたから、何か対策をしたいけれど、どんなリノベーションが良いのだろう？」「リノベーションで本当に涼しくなるの？」そんな疑問や悩みをお持ちかもしれません。
この記事では、夏の暑さにお困りの方へ向けて、戸建て住宅の暑さ対策に特化したリノベーションについて詳しく解説します。リノベーションで涼しい家を実現する方法や、そのメリット・デメリット、さらには費用相場まで、分かりやすくご紹介します。
この記事を読めば、あなたのお家に最適な暑さ対策リノベーションが見つかり、夏の暮らしがより快適になるヒントが得られるはずです。暑さにお悩みの方、これからリノベーションを考えているけれど、夏の快適性も重視したいという方は、ぜひ最後までご覧ください。
なぜ家は暑くなる？「暑くなってきた」時期に考えたいリノベーションでの原因解決
「暑くなってきた」と感じる季節、家の中まで暑さがこもってしまうのはなぜでしょうか。主な原因と、リノベーションでどのように解決できるのかを見ていきましょう。
窓からの日射熱 – 「暑くなってきた」夏、リノベーションで考えるべき最大の原因
夏の室温上昇の最大の原因は、窓から侵入する日射熱です。特に、直射日光が当たる窓は、カーテンを閉めていても熱が伝わりやすく、室温を大きく上昇させます。この窓からの日射熱を効果的に遮断するリノベーションが、暑さ対策の鍵となります。
具体的には、遮熱性能の高い窓ガラスへの交換や、内窓の設置、断熱ブラインドやシャッターの取り付けなどが挙げられます。これらのリノベーションを行うことで、外からの熱の侵入を大幅に抑え、「暑くなってきた」と感じる不快感を軽減できます。
屋根・外壁からの熱伝導 – 「暑くなってきた」今こそ断熱リノベーションの重要性
窓だけでなく、屋根や外壁も太陽光によって熱せられ、その熱が室内に伝わってきます。特に、屋根は最も太陽光にさらされる部分であり、断熱性能が低いと、まるでフライパンの上にいるかのような暑さになることもあります。
屋根や外壁の断熱リノベーションは、「暑くなってきた」時期の快適性を大きく左右します。屋根裏や壁内部に断熱材を充填したり、遮熱効果のある塗料を塗ったりすることで、外部からの熱の伝わりを効果的にブロックし、室温の上昇を抑制します。これにより、エアコンの効きも良くなり、省エネ効果も期待できます。
こもった湿気と熱気 – 「暑くなってきた」時期の通風リノベーションで快適な室内に
日射熱や熱伝導だけでなく、室内にこもった湿気や熱気も暑さの原因となります。「暑くなってきた」と感じるだけでなく、ジメジメとした不快感も伴います。特に、風通しの悪い間取りの場合、熱気が排出されず、室温が下がりません。
このような場合は、通風を改善するリノベーションが効果的です。窓の配置を見直したり、風の通り道を作るような間取り変更を行ったり、換気扇やシーリングファンを設置したりすることで、室内の空気を効率的に循環させ、熱気や湿気を排出します。自然の風をうまく取り入れることで、エアコンだけに頼らない涼しい住環境を実現できます。
【これで快適！】「暑くなってきた」時期に効果的なリノベーションの種類と費用
「暑くなってきた」と感じたら、本格的な夏が来る前にリノベーションで対策をしましょう。ここでは、具体的なリノベーションの種類と、おおよその費用相場をご紹介します。
窓の断熱・遮熱リノベーション – 内窓設置・複層ガラス交換で「暑くなってきた」時期の対策
窓のリノベーションは、手軽かつ効果的に「暑くなってきた」対策ができる人気の方法です。
- 内窓設置: 今ある窓の内側にもう一つ窓を設置する方法です。既存の窓との間に空気層ができるため、断熱効果が高まり、外からの熱の侵入を抑えます。また、遮音効果も期待できます。費用相場は、1箇所あたり約5万円～15万円程度です。
- 複層ガラス（ペアガラス・トリプルガラス）への交換: 2枚または3枚のガラスを組み合わせ、間に乾燥した空気層やアルゴンガスなどを封入したガラスです。通常の1枚ガラスに比べて断熱性能・遮熱性能が格段に向上します。費用相場は、1箇所あたり約3万円～10万円程度（ガラスの種類や大きさによる）です。
- 遮熱フィルムの貼付: 既存の窓ガラスに遮熱効果のあるフィルムを貼る方法です。比較的安価で手軽に施工できますが、効果の持続性や性能はガラス交換に劣る場合があります。費用相場は、1平方メートルあたり約5千円～1万5千円程度です。
これらのリノベーションを行うことで、「暑くなってきた」と感じる窓からの熱の流入を大幅にカットできます。
屋根・外壁の断熱・遮熱リノベーション – 塗装やカバー工法で「暑くなってきた」時期の対策
屋根や外壁からの熱の侵入を防ぐリノベーションも、「暑くなってきた」季節の快適性向上に不可欠です。
- 遮熱塗装: 屋根や外壁に太陽光を反射する効果のある塗料を塗る方法です。表面温度の上昇を抑え、室内への熱の伝わりを軽減します。足場の設置が必要になる場合が多く、費用相場は屋根で約30万円～80万円、外壁で約80万円～150万円程度（面積や塗料の種類による）です。
- 断熱材の追加・交換: 屋根裏や壁内部に断熱材を充填したり、既存の断熱材をより高性能なものに交換したりする方法です。家全体の断熱性能が向上し、夏涼しく冬暖かい住環境を実現できます。費用相場は、施工範囲や断熱材の種類によって大きく異なり、数十万円～数百万円かかる場合もあります。
- 屋根カバー工法・外壁サイディング重ね張り: 既存の屋根や外壁の上に新しい屋根材や外壁材を重ねて施工する方法です。断熱材一体型の製品を選べば、断熱性能も同時に向上させることができます。費用相場は、屋根カバー工法で約80万円～200万円、外壁サイディング重ね張りで約150万円～300万円程度（面積や材料による）です。
これらのリノベーションは、家全体の温熱環境を改善し、「暑くなってきた」ストレスを軽減します。
日差しを遮るリノベーション – オーニング・庇（ひさし）設置で「暑くなってきた」時期の対策
窓の外側で日差しを遮るリノベーションも、「暑くなってきた」時期の室温上昇を防ぐのに非常に効果的です。
- オーニングの設置: 窓の外側に取り付ける布製の日よけです。使わないときは巻き取って収納できます。おしゃれなデザインも多く、外観のアクセントにもなります。費用相場は、手動式で約5万円～20万円、電動式で約15万円～40万円程度です。
- 庇（ひさし）の設置: 窓の上部に取り付ける小さな屋根のようなものです。夏の高い位置からの日差しを遮り、冬の低い位置からの日差しは取り込むことができます。費用相場は、約5万円～30万円程度（素材や大きさによる）です。
- 外付けブラインド・シェードの設置: 窓の外側に取り付けるブラインドやシェードです。室内ブラインドよりも日射遮蔽効果が高く、効率的に熱の侵入を防ぎます。費用相場は、1箇所あたり約3万円～15万円程度です。
これらの設備は、直射日光を効果的に遮断し、「暑くなってきた」室内への熱の流入を大幅に減らします。
風通しを良くするリノベーション – 間取り変更や換気扇で「暑くなってきた」時期の対策
室内に熱や湿気がこもるのを防ぐには、風通しを良くするリノベーションが有効です。「暑くなってきた」と感じるジメジメ感も解消できます。
- 窓の増設・位置変更: 風の入口と出口になる窓をバランス良く配置することで、自然な風が通り抜けるようになります。費用相場は、1箇所あたり約10万円～30万円程度（窓の種類や壁の工事範囲による）です。
- 間取り変更: 壁を取り払って大きな空間を作ったり、欄間（らんま）や室内窓を設けたりすることで、家全体の風通しを改善します。費用相場は、工事の規模によって大きく異なり、数十万円～数百万円かかる場合もあります。
- 換気扇・シーリングファンの設置: 湿気や熱気がこもりやすいキッチンや浴室、洗面所などに換気扇を設置したり、リビングや寝室にシーリングファンを取り付けたりすることで、空気の循環を促します。費用相場は、換気扇設置で約3万円～10万円、シーリングファン設置で約5万円～15万円程度です。
これらのリノベーションにより、自然の力を利用して、「暑くなってきた」室内を快適に保つことができます。
自然素材を活用したリノベーション – 調湿効果で「暑くなってきた」時期も涼しい空間へ
壁材や床材に自然素材を取り入れるリノベーションも、「暑くなってきた」時期の快適性向上に貢献します。
- 調湿効果のある壁材の使用: 珪藻土や漆喰などの自然素材の壁材は、湿度が高いときには湿気を吸収し、乾燥しているときには湿気を放出する調湿効果があります。これにより、室内の湿度を快適な状態に保ち、体感温度を下げる効果が期待できます。費用相場は、1平方メートルあたり約8千円～2万円程度です。
- 無垢材のフローリング: 無垢材のフローリングも調湿効果があり、素足で歩いたときの感触もサラッとしていて心地よいです。夏場でもベタつきにくく、快適に過ごせます。費用相場は、1平方メートルあたり約1万円～3万円程度（樹種による）です。
自然素材は、見た目の美しさや温かみだけでなく、「暑くなってきた」日本の気候に適した機能性も持ち合わせています。
「暑くなってきた」時期の対策リノベーションのメリット・デメリットを徹底解説
「暑くなってきた」と感じる季節を快適に過ごすためのリノベーションには、多くのメリットがありますが、デメリットや注意点も理解しておくことが大切です。
「暑くなってきた」対策リノベーションのメリット – 快適性向上と光熱費削減
暑さ対策リノベーションの最大のメリットは、やはり夏の室内環境が格段に快適になることです。「暑くなってきた」というストレスが軽減され、心地よく過ごせる時間が増えます。
また、断熱性能や遮熱性能が向上することで、エアコンの使用頻度や設定温度を抑えることができ、光熱費の削減にも繋がります。これは、家計に優しいだけでなく、地球環境への負荷軽減にも貢献します。さらに、結露の発生を抑える効果も期待できるため、カビやダニの繁殖を防ぎ、健康的な住環境を維持しやすくなります。冬場の寒さ対策にも繋がるリノベーションも多く、一年を通して快適な住まいを実現できるでしょう。
「暑くなってきた」対策リノベーションのデメリットと注意点 – 費用と工事期間
一方、デメリットとしては、やはり初期費用がかかる点が挙げられます。リノベーションの内容や規模によっては、まとまった費用が必要になります。また、工事期間中は、生活に多少の不便が生じることも考慮しておかなければなりません。
さらに、リノベーションの効果を最大限に引き出すためには、専門的な知識と経験を持つ業者選びが非常に重要です。安さだけで選んでしまうと、期待した効果が得られなかったり、後々不具合が発生したりする可能性もあります。複数の業者から見積もりを取り、提案内容や実績を比較検討することが大切です。「暑くなってきた」という焦りから拙速に決めるのではなく、信頼できるパートナーを見つけることが成功の鍵となります。
八戸市で考える！効果的な「暑くなってきた」対策リノベーションのポイント
ここからは、八戸市にお住まいの方が「暑くなってきた」時期の対策リノベーションを検討する際に、特に意識したいポイントについて解説します。
八戸市の夏の気候と「暑くなってきた」対策リノベーションの必要性
八戸市は、夏場はやませの影響で比較的冷涼な日もありますが、近年はフェーン現象などにより、内陸部を中心に気温が30℃を超える真夏日も珍しくありません。「暑くなってきた」と感じる日が増え、住宅の暑さ対策の重要性はますます高まっています。
特に、日差しが強い日や風が弱い日は、家の中に熱がこもりやすくなります。適切な断熱・遮熱リノベーションや通風改善リノベーションを行うことで、このような八戸市の気候特性に対応し、快適な住環境を維持することができます。冬の寒さ対策と併せて、年間を通じたエネルギー効率の良い家づくりを目指すことが、これからの八戸市の住宅には求められます。
補助金や助成金も活用！賢い「暑くなってきた」対策リノベーション計画
「暑くなってきた」時期の対策としての省エネリノベーションには、国や地方自治体から補助金や助成金が交付される場合があります。例えば、断熱リフォームや高効率給湯器の導入などが対象となることがあります。
八戸市でも、住宅リフォームに関する助成制度が設けられている可能性がありますので、リノベーションを検討する際には、利用できる制度がないか確認してみましょう。ABCリノベでは、こうした補助金・助成金制度の活用に関するご相談も承っております。賢く制度を利用することで、費用負担を軽減し、より質の高い「暑くなってきた」対策リノベーションを実現できます。
まとめ
今回は、「暑くなってきた」時期を快適に過ごすためのリノベーションについて、その原因から具体的な対策、メリット・デメリット、そして八戸市で考える際のポイントまで詳しく解説しました。
夏の暑さ対策リノベーションは、単に涼しさを得るだけでなく、光熱費の削減や健康的な暮らしにも繋がる重要な投資です。窓の断熱・遮熱、屋根・外壁の断熱・遮熱、日射遮蔽、通風改善など、様々なアプローチがありますので、ご自宅の状況や予算に合わせて最適な方法を選ぶことが大切です。
「暑くなってきた」と感じたら、本格的な夏が来る前に、ぜひリノベーションを検討してみてはいかがでしょうか。
八戸市でリノベーション・リフォームを検討している方は、是非この記事を参考にしてください！ 八戸市のリノベーション・リフォームはABCリノベにお任せください！！